Rau sam là vị thuốc quý trong y học cổ truyền

Nhận biết rau sam

Rau sam rất dễ trồng, dễ sống, dễ tìm. Ở những làng quê, có thể dễ dàng tìm thấy rau sam ở các bãi đất, bờ ruộng. Loại rau này bò mọc sát đất, thân màu tím đỏ, lá xanh mướt, hoa vàng hoặc đỏ rất đẹp. Lá hình tròn nhỏ hoặc hơi thuôn.

Trong rau sam có nhiều vitamin A, vitamin C, canxi, sắt, acid folic và cholin.

Không có cholesterol và chất béo.

Trong rau sam có chứa các chất vi lượng quý như đồng, magie, mangan, kẽm

Chứa các chất hoạt hóa thần kinh như DOPA, dopamin nên có ích cho trí nhớ.

Trong Y học cổ truyền, rau sam có có khả năng giải độc, tiêu thũng, kích thích tiêu hóa, khả năng thanh nhiệt trị các chứng nóng trong, khả năng sát trùng, viêm nhiễm đường tiết niệu, chữa trị mẩn ngứa ngoài da, giun sán đường ruột. Điều trị các chứng mụn nhọt mẩn ngứa sưng đau ngoài da, trướng bụng. Với các công dụng thú vị trên, chúng ta cùng thử các cách dùng rau sam hữu hiệu như bản hướng dẫn dưới đây

Những ứng dụng rau sam

+ Trị giun: lấy 50g rau sam tươi, rửa sạch, giã nát vắt lấy nước uống hàng ngày

+ Trị kiết lỵ: lấy rau sam 100g, cỏ sữa 100g, đem đun lẫn với 400ml nước, chia uống 2 lần trong ngày.

+ Trị mụn nhọt: lấy 30g rau sam, rửa sạch, sau đó giã nát. Đắp lên phần da bị mụn nhọt, mỗi ngày thay 2 lần. Đắp chừng 3 ngày thì mụn nhọt chín và vỡ. Vì có kháng sinh tự nhiên nên làm giảm sưng đau.

+ Trị trướng bụng: 300g rau sam, rửa sạch, chia làm 2 lần, mỗi lần 150g, thái nhỏ, nấu lẫn với nước vo gạo nếp. Giúp kích thích vận động của đường ruột, lưu chuyển tiêu hóa,

+ Trị tiểu rát, tiểu máu: Rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ, nấu canh lẫn với rau dền cơm với lượng 50g mỗi lần. Ăn liền 5 – 7 ngày

Loading Facebook Comments ...